Catégorie : Entraînement
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Une reprise bien fraîche et humide
Pour le premier entrainement collectif de la saison 2012, la météo fut très pénible : une petite pluie fine et seulement 3° au thermomètre. Dans ces conditions, l’entrainement fut plus court que prévu mais avec tout de même une bonne soixantaine de kilomètres et 2h15 de selle. Les quelques courageux coureurs présents méritent d’être cité…
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STAGE DE PRE-SAISON
Stage de pré saison Lors de l’assemblée général Arnaud avait soumis l’idée d’un stage de pré saison au soleil. Nous voilà déjà en 2012 et il faut faire vite pour réserver si vous êtes intéressés. Arnaud ne pouvant pas s’en occuper je vous propose de m’en charger. Pour affiner notre préparation de pré compétition…
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Entraînement janvier
Le mois de janvier est un mois déterminant pour réussir une bonne saison. Au mois de décembre, vous avez commencé à vous constituer votre socle foncier, nous poursuivrons ce travail ensemble lors des entraînements collectifs dès ce samedi (RDV 13h parking salle des sport de St Denis lès Bourg), il faudra ensuite en milieu ou…
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entrainement du dimanche matin
d’après le sondage 60% des votants seraient intérréssés pour un 2 ème entrainement collectif le dimanche matin. Pour les intérréssés il serait bien de passer par le forum pour fixer l’horaire de RDV .
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Reprise des entraînements Collectifs
La reprise des entraînements collectifs aura lieu le samedi 7 janvier à 13h. Le lieu de rendez-vous est comme la saison dernière sur le parking de la salle des sports à St Denis lès Bourg. D’ici là, passez de bonnes fêtes de fin d’année !